Team sport performance

Découvrez l'ensemble de nos services spécialisés du pôle Sport Performance, conçus pour accompagner votre quête de performance. Grâce à des évaluations fonctionnelles précises, un travail préventif ciblé et une optimisation sur mesure, nous maximisons votre potentiel tout en réduisant les risques de blessure.

Évaluation " Prévention des blessures" : FMS - 100€

Test FMS :Test fonctionnel basique ( 30 minutes) + explication du programme d'exercices (30 minutes) permettant de corriger vos faiblesses

Évaluation "Prévention des blessures récidivantes" : SFMA - 120€

Test SFMA :Test fonctionnel poussé ( 60 minutes) + explication du programme d'exercices (60 minutes) permettant de corriger vos faiblesses

Analyse de course et préférences motrices - 150€

Cette évaluation permettra de vous donner des conseils sur :

Les chaussures les plus adaptés à votre profil
Les correctifs de course à apporter
Les zones de mobilité et de renforcement à privilégier

Plan d'entraînement course à pied - 50€/mois

Nos plans permettent une prise en charge sur mesure qui s’adapte à :

Votre profil : route - trail
Vos disponibilités et votre vie de famille
Vos besoins : 5km - 10km - semi - marathon - trail court - long - ultra

Vo2max - 80€

Cette évaluation permet de définir vos zones de fréquence cardiaque d’entraînement :

Endurance Fondamentale
Seuil
Haute intensité

Plan d'entraînement musculation - 50€/mois

Elaboration de programmes de musculation individualisés, basés sur une évaluation initiale précise et adaptés à vos objectifs : performance, prévention des blessures, reprise d’activité ou développement physique spécifique.

Travail spécifique en groupe - 25€

Publication Instagram Annonce Recrutement Emploi Entreprise Professionnel Dégradé Texture

Séances collectives encadrées par un kinésithérapeute disposant de plus de 20 ans d’expérience, dont 12 années au sein du sport professionnel. Chaque séance est construite autour d’une thématique précise, adaptée et évolutive selon les périodes de l’année.

Prise en charge de sportifs pros et de haut niveau : évaluations + suivi longitudinal. Sur place ou en déplacement - Sur devis

Nous proposons un accompagnement sur mesure incluant des évaluations fonctionnelles complètes et un suivi longitudinal individualisé, pour optimiser la performance, prévenir les blessures et encadrer le retour au jeu.
Les interventions peuvent se faire sur place ou en déplacement, selon vos besoins.
Prestations sur devis, adaptées à votre discipline, votre calendrier et vos objectifs.